RSS

Городской портал госуслуг

Жителей Северного Измайлова научат скандинавской ходьбе

Подписаться на новости
16:47 20.04.2017
Измайлово, Спорт, Скандинавская ходьба, Бесплатно

Жители района Северное Измайлово любят проводить время на природе. Излюбленным местом отдыха для них является Измайловский парк, по воскресеньям здесь можно заниматься скандинавской ходьбой под руководством опытного тренера.

Тренер – инструктор международного класса Александр Мамонтов будет проводить занятия по воскресеньям. Инвентарь предоставят на месте. Участники смогут узнать больше о скандинавской ходьбе и о том, как благодаря тренировкам можно помочь здоровью.

Скандинавская ходьба становится популярным видом спорта, которым занимаются как дети, так и взрослые. Тренировки понравятся пенсионерам, которые хотят позаботиться о своем здоровье. Этот вид спорта задействует около 90% мышц тела, уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник. Среди других положительных эффектов от занятий скандинавской ходьбой – улучшение работы сердца и легких, исправление осанки, повышение выносливости организма.

Участников ждут по воскресеньям в 11:00 у памятника В.И. Ленину.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати