Занятия арт-терапией проводят для всех желающих посетителей Измайловского парка по средам и пятницам в семь вечера на территории шахматно-шашечного павильона. От участников не требуют умения рисовать – главное выразить, как можешь, на бумаге свой внутренний мир.
Впрочем, здесь обучают определённым техникам и азам работы с различными материалами. Арт-терапия основана на убеждении, что содержание внутреннего «я» человека отражается в зрительных образах всегда, когда он рисует или лепит скульптуру. Таким образом, можно поделиться позитивными впечатлениями или выразить негативные.
Это дает возможность в итоге повысить самоконтроль, сконцентрировать внимание на ощущениях, развить творческие способности, поднять самооценку.